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为了增强公司全体员工对自身健康状况的重视,展现公司职工振奋向上、追求完美的拼搏精神,特举办因朵科技“悦运动,越健康”——第二季云晋升健康主题活动。
活动分三阶段:
6月“快乐长跑”基础赛;
7月“步步为赢“中间赛;
8月“健康燃脂”终级赛。
活动主题:“悦运动,越健康”
活动时间:2023年6月1日-2023年8月30日
参与人员:全员均可报名
设立奖项:每阶段达成排名前十名的员工,每人一份精美礼品;减脂终极神秘大奖敬请期待,望大家踊跃报名;
报名截止时间:2023年5月30日 17:00
活动规则:
1、基础要求:报名人员需完成单月基础标准目标(6月跑步20公里、7月步行24万步、3个月燃脂5公斤);
2、跑步中间赛要求平均配速在5-10分钟之间为有效数据;
3、终级要求:完成前两阶段的基础目标的人员才能参加第三阶段的“健康燃脂”终极赛评选;
4、活动主旨在于引领员工健康生活、健康工作,每人都有健康的体魄。需要大家通过健康正向的渠道参与活动,实事求是,互相鼓励,互相监督;
5、数据采集来源:步行和跑步数据可参考微信运动、钉钉、Keep等,参与者可自行选择途径;燃脂数据2023年6月1日进行报名者基础体重登记,2023年9月1日进行晋级选手的最终体重登记,终级赛的结果将累计三个月的数据作为排名依据;
6、数据收集方式:现场审核登记;
7、数据统计时间:跑步统计时间2023年6月30日;步行统计时间2023年7月31日;燃脂数据统计2023年9月1日;
8、运动需要循序渐进,请结合自己实际的身体情况合理安排,不要急功近利,让身体更健康才是我们的最终目标。